忙しい朝でもささっとできるキャベツと卵のココット。とろ〜り温泉卵が、食べやすくしてくれています。

茹でキャベツを太い千切りに切るのがポイントですよ!

 

(材料)

温泉卵

玉葱

ツナ缶

サラダオイル

ケチャップ

 

(作り方)

1、玉葱を薄く切り、サラダオイルで炒めてからキャベツと合わせます

2、1をサラダオイルを塗ったグラタン皿にひろげていれます

3、ツナ缶を散らしてから、中央をくぼませ、塩胡椒をします

4、卵をくぼみに割り入れて、オーブントースターであたためケチャップをかけてできあがり

 

 

お味噌汁やお浸しには、小さく切ってそのまま使えますヨ!